Com Posar-se Les Gotes A L’Ull Un Mateix
Taula de Contingut
Sabem de primera mà que difícil que pot arribar a ser posar-se un mateix les gotes a l’ull.
Quan parlem de gotes a l’ull ens referim tant a llàgrimes artificials com també, qualsevol altre tipus de col·liris o gotes oftàlmiques que es fan servir com a part d’algun tractament.
Ja que tots dos tipus de gotes s’apliquen de la mateixa manera a l’ull.
Per això avui, coneixerem alguns trucs per posar-se les gotes als ulls.
Blog Visual: Et pot interessar
- Per Què Parpellegem?
- Ioga Per als Ulls
- Com Posar-se Gotes A L’Ull Un Mateix
- Per Què Els Meus Ulls Canvien De Color Quan Ploro
- Com Preparar La Primera Visita Amb L’Oftalmòleg
- Com Llegir La Recepta De Les Ulleres?
- 4 Consells Per A Mantenir Una Bona Salut Visual
Com col·locar-se un mateix gotes als ulls?
– Podem col·locar-nos asseguts amb el cap enrere o recolzat. Tot i que és preferible, estirats.
– Amb el dit índex baixem la parpella inferior de l’ull.
– Agafem amb l’altra mà, el pot de les gotes que hem de posar-nos a l’ull.
– Evitem mirar el pot, altrament possiblement tancarem l’ull com a acte reflex. És millor mirar cap amunt.
– Pressionem el pot perquè surti la gota, intentant que aquesta caigui al buit que hem deixat lliure a la parpella inferior.
– En caure la gota, parpellegem diverses vegades perquè la llàgrima o solució s’escampi per l’ull. Sense moure’ns de la posició en què ens trobem.
– Alliberem la parpella inferior i mantenim l’ull tancat i relaxat durant uns segons.
– Per evitar que el llagrimer tregui la gota de l’ull, pressionem aquest angle amb el dit índex i polze.
– Amb un mocador assequem la zona al voltant de l’ull.
– Abans i després de l’aplicació de les gotes als ulls, ens rentem les mans.
Encara que sembli un procediment senzill, de vegades pot semblar una missió impossible. Especialment, si es tracta de posar les gotes als ulls a un nen que no es deixa.
Com posar les gotes als ulls a un nen que no es deixa?
Per posar llàgrimes artificials o qualsevol altre tipus de col·liri, en cas de fer-ho a un nen (o nadó) és possible que aquest estigui nerviós, inquiet i potser tindrà por.
Per això, la millor recomanació és mantenir un to tranquil i relaxat amb ell, transmetre-li serenitat i seguretat. I actuar amb decisió i rapidesa.
Com es col·loca la gota ocular en un nen?
Per posar les gotes a un nen, procedirem de la mateixa manera com ho faríem amb un mateix, encara que sempre serà millor que el nen estigui estirat.
– Ens rentem les mans i preparem el pot de les gotes per als ulls, tenint en compte que haurem de retirar la volandera que envolta el pot.
– Col·loquem el nen estirat.
– Subjectem suaument el seu cap i amb el dit índex pressionem la parpella inferior.
– Si el nen no vol obrir els ulls, amb el polze de la nostra mà que subjecta el cap, mantindrem oberta també la parpella superior.
– Apliquem les gotes a l’ull amb l’altra mà.
– Amb el nostre dit petit de la mà que subjecta el cap, fem una suau pressió a l’angle interior de l’ull durant uns segons, perquè no es perdi la solució.
– Un cop tingui les gotes a l’ull és recomanable que el nen es quedi uns minutets en aquesta posició perquè penetrin a l’ull.
Salut Visual: Prevenció
- Com Preparar La Primera Visita Amb L’Oftalmòleg
- 4 Consells Per a Mantenir Una Bona Salut Visual
Trucs per posar les gotes als ulls
Un truc que ens pot ajudar si no aconseguim posar les gotes als ulls com comentem anteriorment, és:
- Col·locar-nos davant d’un mirall i girarem el cap a un costat i endavant.
- Col·loquem el pot de les llàgrimes a l’angle exterior de l’ull (des de la cua de l’ull), sense tocar-lo.
- Pressionem el pot perquè expulsi la gota.
- No cal tocar ni obrir l’ull.
- En cas que es tracti d’un nen que no es deixa posar les gotes.
- Estirem el nen de costat.
- I apliquem igualment la gota des de la part externa de l’ull.
Conclusions De Com Posar-se Les Gotes Un Mateix
Esperem que aquests petits consells sobre com posar-se gotes als ulls un mateix, siguin llàgrimes artificials o un altre tipus de col·liris o gotes oftàlmiques, us hagin estat d’utilitat.
Tingueu en compte, abans de posar les gotes:
- Rentar-se bé les mans amb aigua i sabó abans de començar amb tot el procés de preparació.
- Tenir a mà tot el que necessitareu: un mirall, una tovallola neta, mocadors i les gotes, per descomptat!
En el moment de posar-te de les gotes als ulls:
- Col·loca’t en un lloc ben il·luminat i situat enfront del mirall.
- Inclina el cap lleugerament cap endarrere i mira cap amunt.
- Baixa suaument la parpella amb els dits índex i cor.
- Agafa el pot de les gotes amb la mà contrària i inclina’l boca avall i prop de l’ull, però sense tocar-lo.
- Estreny el pot amb precisió perquè caigui una sola gota dins de l’ull.
- Segueix les indicacions de l’oftalmòleg o les instruccions de les gotes quant a la quantitat de gotes que has de posar-te.
Després de posar-te les gotes:
- Tanca l’ull i mantén-lo tancat uns segons per a deixar que el líquid es distribueixi correctament a l’ull.
- Retira amb una tovallola neta els excessos i evita fregar-te els ulls.
Recorda que davant de qualsevol dubte que pugui sorgir sobre com col·locar-se un mateix les gotes als ulls o com posar les gotes als ulls a un nen que no es deixa, la millor opció sempre, és consultar el nostre oftalmòleg, optometrista, metge o pediatre de confiança perquè ens pugui guiar en el procés.